Bienvenue sur mon blog !

Vous décidez de reprendre votre santé en main ? Vous cherchez à guérir de certaines souffrances ou limitations, et donc à rajeunir ? J’espère vivement que vous trouverez sur mon blog de quoi vous aider dans ce chemin de libération.  J’y parlerai de santé, de longévité, d’hygiène de vie et de nombreux autres sujets connexes..

Ce n’est pas une fatalité de mal vieillir !

« Il ne faut pas chercher à rajouter des années à sa vie, mais plutôt essayer de rajouter de la vie à ses années » 
 Oscar Wilde

Eh bien j’en propose une nouvelle !

« Rajoutons des années à notre vie et de la vie à nos années, grâce aux méthodes naturelles de santé ! » 
 Christian

J’insiste sur le fait que cela ne se produit pas par hasard : nous avons le POUVOIR de de vivre longtemps et en forme ! Mais en étant raisonnablement sobre, même si nous faisons des écarts de temps en temps. Mais en vidant régulièrement la poubelle que devient notre corps dans notre monde moderne. Aussi en faisant des grandes « vidanges » si on s’aperçoit à 40 ans ou plus que nous ne l’avons jamais fait ! Bref, il faut retrouver la santé d’abord, puis la maintenir.

Je ne saurai jamais suffisamment remercier tous mes « prédécesseurs » qui ont laissé des témoignages à travers des sites internet ou des livres. Je suis éternellement reconnaissant envers des hommes ou des femmes qui ont laissé derrière eux des écrits de grande valeur, souvent en bravant les conventions, l’establishment de leur époque et/ou de leur pays.

Le plus ancien est Luigi Cornaro (1464-1566), un italien qui a vécu jusqu’à 104 ans en pleine forme après une jeunesse d’abus qui faillirent le faire mourir ! Fabuleux. Et bien d’autres individus ont témoigné depuis, chacun donnant ses « recettes » de longévité…

Dans mon blog je vais de temps en temps vous faire partager ce que j’ai retenu de fantastique dans ces témoignages, en parlant de leurs livres.

Vous êtes les bienvenus, et je vous invite à faire des commentaires sur mes articles :-)

A bientôt